x型腿怎么矯正?X型腿發生的年齡不同，產生的原因也不同，所以矯正方法和訓練方法也不同。常用方法如下：

x型腿怎么矯正?

1、嬰幼兒期：通常與維生素D缺乏引起的佝僂病有關。需要找到誘因，補充足量的維生素D，并適當曬曬太陽，才能糾正因維生素D缺乏而導致的X型腿。在補充維生素D的同時，還可以通過支具幫助患者逐漸矯正X型腿;

2、幼兒園時期：因踝關節疾病或足內翻、外翻、扁平足等因素造成的X型腿需要排除。消除上述因素后，可以采用支具固定來矯正X型腿;

3、小學時期：身高發育階段出現X型腿，可采用手術骨骺接骨板治療。 X型腿患者的腿部生長均勻，會加重X型腿。需要進行手術來防止膝蓋內側骨骺的生長。膝蓋外側骨骺的生長不會受到抑制，雙腿也會逐漸變直。這種治療方法對于生長發育階段的X型腿患者來說是一種相對微創的手術矯正方法;

4、青少年：X型腿的年輕患者，骨骺已經閉合，骨頭已經成型，需要將骨頭折斷，重新截骨，然后伸直。骨折愈合后，取出鋼板，真正矯正X型腿;

5、老年人：通常是由于退行性骨關節炎導致關節嚴重磨損造成的，患者需要進行膝關節置換手術來矯正X形腿。